[Непросыхающий Чудик]

Кто-нибудь знает, как бороться с бессоницей?

А то я так больше не могу... ложусь спать в десть часов, а засыпаю только в четыре часа утра.

Весь день хожу, как зомби, уставшая и ничего не соображающая...

Может, и в правду так полнолуние действует?))

Comments

[Stregoika]

Не знаю, насколько полезный совет - выбери одну ночь и вообще не ложись, а в следующий вечер ляг порньше...

[Непросыхающий Чудик]

Stregoika, а Новый Год считается? Тогда не помогло))))) Но все равно спасибо) Может ещё раз попробую как-нибудь)))

[Masque]

Каралия выпей успокоительного на ночь) глицин подойдет идеально) две крохотные таблетки под язык и через минут 20-30 будешь мирно видеть сны))

[Aleeza Camino]

Вот у меня сегодня точно такая же ситуация была!Мы с мамой часов до трех заснуть не могли.Меня сегодня подняли в 9 часов,я хожу как привидение.

[Elivian]

Каралия у меня наоборот ситуация - я ложусь в 20.00 а просыпаюсь в 3.00 ))) Давай меняться

[Непросыхающий Чудик]

Elivian, даже не знаю, что будет лучше...